Dịch vụ Massage Foot Bầu tại Sắc Nhuận Khang giúp thư giãn, giảm sưng phù, và tăng cường tuần hoàn để mẹ có những phút giây thoải mái nhất trong hành trình làm mẹ. 

Quy trình Massage Foot cho Mẹ Bầu tại Sắc Nhuận Khang:

• Ngâm chân thảo dược 

  • Quy trình bắt đầu với việc ngâm chân trong nước ấm kết hợp với thảo dược tự nhiên trong khoảng 10-15 phút. Việc ngâm chân với thảo dược giúp giảm sưng phù, kích thích lưu thông máu và tạo nền tảng cho quá trình massage hiệu quả hơn. Thảo dược thiên nhiên còn giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn và loại bỏ những mệt mỏi tích tụ ở đôi chân.

• Massage vùng chân và bấm huyệt

  • Sau khi ngâm chân, kỹ thuật viên sẽ tiến hành massage nhẹ nhàng từ đầu gối đến bàn chân. Các động tác nhấn huyệt và xoa bóp nhẹ nhàng giúp kích thích các huyệt đạo trên chân, tăng cường tuần hoàn máu, giảm căng cơ và mang lại sự thư thái cho cơ thể.
  • Sử dụng các kỹ thuật bấm huyệt, đặc biệt chú ý đến những điểm nhạy cảm phù hợp với mẹ bầu, giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và giảm tê mỏi cho đôi chân. Điều này không chỉ giúp chân khỏe hơn mà còn cải thiện cảm giác thư thái, nhẹ nhàng cho mẹ.

• Massage vùng mắt cá chân và bàn chân 

  • Mắt cá chân và lòng bàn chân là những vùng dễ bị căng thẳng và mỏi do trọng lượng của thai kỳ. Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các động tác xoay tròn, ấn nhẹ để giúp giảm sưng và tạo cảm giác thư thái. Việc này còn giúp giảm bớt tình trạng tê bì chân tay, cải thiện sự linh hoạt của đôi chân.

• Kết thúc liệu trình và giữ ấm chân 

  • Sau khi hoàn tất các bước massage, mẹ bầu sẽ được giữ ấm chân bằng khăn mềm trong vài phút để cơ thể hấp thụ hết dưỡng chất từ thảo dược và thư giãn hoàn toàn. Cuối cùng, kỹ thuật viên sẽ tiến hành mát xa nhẹ nhàng vùng cổ chân và ngón chân để đảm bảo đôi chân được thư giãn tối đa.

Ngũ hoa hạt hay còn gọi là hạt đình lịch, là một vị đông dược lành tính nổi tiếng với tác dụng thanh nhiệt, trị mụn mủ, mụn sưng viêm. Mặt nạ ngũ hoa được dùng kết hợp với dịch vụ Massage Mặt hay Gội Đầu Dưỡng Sinh. Tuỳ thuộc vào tình trạng da mà thời gian đắp mặt nạ sẽ kéo dài từ 20 phút đến 35 phút. Làn da nhiều mụn viêm thường phải đắp lâu hơn để các hạt ngũ hoa phát huy tác dụng gom cồi mụn, hút mủ và bã nhờn… 

Dịch vụ Massage Body cho mẹ bầu tại Sắc Nhuận Khang được thiết kế chuyên biệt, an toàn và nhẹ nhàng để giúp mẹ bầu giảm đau nhức, thư giãn sâu và cải thiện sức khỏe trong suốt thai kỳ.

Quy trình Massage Body cho Mẹ Bầu tại Sắc Nhuận Khang:

• Chuẩn bị tư thế nằm thoải mái 

  • Tư thế nằm của mẹ bầu là yếu tố quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn. Tùy vào giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu có thể được nằm nghiêng hoặc sử dụng gối chuyên dụng để nâng đỡ cơ thể. Gối sẽ hỗ trợ phần bụng và lưng để mẹ bầu luôn có cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất trong suốt quá trình massage.

• Massage vùng Lưng và Vai Gáy 

  • Massage lưng và vai gáy giúp giảm căng cơ, đau nhức do trọng lượng tăng lên trong thai kỳ. Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các động tác xoa bóp nhẹ nhàng, nhấn huyệt để giảm áp lực và giúp vùng lưng, vai của mẹ bầu được thư giãn. Các thao tác này được thực hiện hết sức cẩn thận để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

• Massage vùng Chân và Bàn Chân 

  • Chân và bàn chân là khu vực thường bị sưng phù, đau mỏi do tăng áp lực trong thai kỳ. Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các động tác xoa bóp và bấm huyệt nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp chân đỡ sưng và giảm cảm giác mỏi. Việc này không chỉ giúp đôi chân mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ cho mẹ.

• Massage vùng Tay và Bụng (Khi có yêu cầu) 

  • Vùng tay và bụng có thể được massage nhẹ nhàng nếu mẹ bầu mong muốn và cảm thấy thoải mái. Massage tay giúp giảm căng thẳng và cải thiện tuần hoàn máu, trong khi massage vùng bụng với các động tác nhẹ nhàng, tránh tạo áp lực, giúp mẹ bầu cảm nhận được sự kết nối giữa mình và bé yêu.

Dịch vụ Massage Body cho mẹ bầu tại Sắc Nhuận Khang được thiết kế chuyên biệt, an toàn và nhẹ nhàng để giúp mẹ bầu giảm đau nhức, thư giãn sâu và cải thiện sức khỏe trong suốt thai kỳ.

Quy trình Massage Body cho Mẹ Bầu tại Sắc Nhuận Khang:

• Chuẩn bị tư thế nằm thoải mái 

  • Tư thế nằm của mẹ bầu là yếu tố quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn. Tùy vào giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu có thể được nằm nghiêng hoặc sử dụng gối chuyên dụng để nâng đỡ cơ thể. Gối sẽ hỗ trợ phần bụng và lưng để mẹ bầu luôn có cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất trong suốt quá trình massage.

• Massage vùng Lưng và Vai Gáy 

  • Massage lưng và vai gáy giúp giảm căng cơ, đau nhức do trọng lượng tăng lên trong thai kỳ. Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các động tác xoa bóp nhẹ nhàng, nhấn huyệt để giảm áp lực và giúp vùng lưng, vai của mẹ bầu được thư giãn. Các thao tác này được thực hiện hết sức cẩn thận để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

• Massage vùng Chân và Bàn Chân 

  • Chân và bàn chân là khu vực thường bị sưng phù, đau mỏi do tăng áp lực trong thai kỳ. Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các động tác xoa bóp và bấm huyệt nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp chân đỡ sưng và giảm cảm giác mỏi. Việc này không chỉ giúp đôi chân mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ cho mẹ.

• Massage vùng Tay và Bụng (Khi có yêu cầu) 

  • Vùng tay và bụng có thể được massage nhẹ nhàng nếu mẹ bầu mong muốn và cảm thấy thoải mái. Massage tay giúp giảm căng thẳng và cải thiện tuần hoàn máu, trong khi massage vùng bụng với các động tác nhẹ nhàng, tránh tạo áp lực, giúp mẹ bầu cảm nhận được sự kết nối giữa mình và bé yêu.

Phòng xông hơi đá muối tại Sắc Nhuận Khang có sử dụng những viên đá muối Himalaya kết hợp tường gỗ và làm nóng bằng tia hồng ngoại. Với khả năng giải phóng ion âm, cân bằng năng lượng trong không khí nên đá muối Himalaya tác động tích cực giúp cơ thể nhanh chóng đạt được trạng thái cân bằng sinh học.
Đặc biệt, liệu pháp xông hơi đá muối Himalaya có thể thực hiện được cho đa dạng các đối tượng, rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh, những người thường xuyên làm việc với máy tính và cả người già… vì khả năng đào thải các chất độc tố qua da, có hiệu quả làm đẹp và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng cường tuổi thọ cho bạn sống lâu hơn.

Tắm lá Dao đỏ là một đặc trưng về cách sử dụng cây cỏ làm thuốc để chăm sóc sức khoẻ và chữa bệnh đã có từ rất xa xưa của các dân tộc miền núi Tây Bắc trong số đó không thể nào bỏ qua được dân tộc Dao Đỏ. Người Dao có thói quen tắm thuốc bằng nước nóng quanh năm, bất kể là mùa đông hay mùa hè.

Ngâm chân là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm stress và mang lại lợi ích cho sức khỏe. Khi kết hợp cùng các loại thảo dược với một liều lượng và cường độ sử dụng phù hợp, việc ngâm chân sẽ hỗ trợ điều trị một số bệnh phổ biến khác. 

Lợi ích của việc ngâm chân:

• Cải thiện trí não và tinh thần: ngâm chân giúp thư giãn sâu, giảm stress và hồi phục sự cân bằng giữa suy nghĩ và cảm xúc. 
• Hỗ trợ lưu thông máu: ngâm chân giúp tăng lưu thông máu, giải độc và bổ sung dinh dưỡng cho những vùng cơ thể cần được chữa lành, hỗ trợ điều trị một số triệu chứng như huyết áp, thay đổi hormone, đau nhức, các vấn đề về hệ tiêu hóa và suy giảm chức năng khớp xương. 
• Chữa trị các bệnh mãn tính: khi kết hợp với bấm huyệt như lạc nội mạc tử cung, đau cơ xơ hóa, giúp giảm mất ngủ và ngủ giấc sâu hơn.
• Trị bệnh ngoài da và khử mùi: ngâm chân còn giúp điều trị nấm chân và nấm móng chân. Ngoài ra việc ngâm chân còn giúp khử mùi hôi chân khi kết hợp với các loại thảo dược hoặc ngâm với nước muối pha loãng.